Défi Yoga

Découvrez le Kriya Yoga !

Pratiquer Le Kriya yoga pour devenir plus serein ! Qu’est-ce que le kriya Yoga ? Le Kriya Yoga permet de pratiquer pranayama (respiration) et méditation. Ce yoga méditatif se pratique assis, et vous entraîne à acquérir plus de sérénité dans votre vie. Avec…